Deliciosas recetas con merluza
¿Sabías que los estudios demuestran que aumentar el consumo de pescado reduce la tasa de mortalidad por problemas cardiovasculares, algunos tipos de cáncer o problemas crónicos? De ahí la importancia de incluir este alimento en nuestra dieta y consumirlo de forma...
Pescado: recetas para el Día de la Madre
Se acerca el Día de la Madre… Este año la celebración será distinta, lo sabemos. Pero una buena comida puede ayudar a mejorar estos días grises. Además, el pescado es una opción infalible: delicioso y muy versátil. ¡Adaptable a todo tipo de gustos! Aquí te dejamos una...
Cómo preparar una hamburguesa de pescado
¿A tus peques les cuesta comer pescado? Debido a su aporte de proteínas, vitaminas y otros nutrientes como el yodo o el calcio es un alimento muy importante en nuestra dieta. Es por ello por lo que se recomiendan entre 3 y 4 raciones semanales de este alimento. Si...